Lente Dagopening 7-daagse
Zet jezelf innerlijk op de kaart
Begin je dag goed en bouw je oefenritme (weer) op met een Dagopening 7-daagse. Je ontvangt zeven ochtenden een nieuwe dagopening van Marianne Broos via een e-mail.
De opbouw en samenhang van de 7-daagse is als een mini-transformatieprogramma: de oefening, de muziek en een gedicht van Rumi brengen je voluit in de energie van het seizoen.
Werk in de onzichtbaarheid van je wezen minstens even hard als je in de zichtbare wereld doet.
RUMI
Activeer je zelfbewustzijn
Het is een wereld van verschil als je ‘s ochtends tien tot vijftien minuten wijdt aan oefening. De dagopening is een geleide meditatie die je activeert in jouw zelfbewustzijn, zodat je de dag die voor je ligt met vertrouwen kan ingaan.
Basis is de oefening in zelfherinnering, waarbij je in drie stappen tot jouw intentie voor de dag komt. Eerst word je aangezet in je lichaam, dan is er aandacht voor de adem en als derde stap herinner je jezelf in jouw naam.
Als je een tijdlang dagelijks begint met een dagopening, merk je hoe krachtig het werkt als je een innerlijk fundament onder de dag legt. Je zit beter in je vel, bent flexibeler en alert. Zeker als je na de 7-daagse de serie zelf voortzet met de audiobestanden.
De dagopening helpt mij om kalm en dicht bij mijzelf te blijven. Ik leer dat dit een enorme wens is en ook werk vraagt. ERIKA
Elk seizoen een nieuwe Dagopening 7-daagse
Met de Dagopening 7-daagse maak jij bewust de overgang naar een nieuw seizoen. Je verbind je als schepsel en schepper met de natuurlijke dynamiek van het jaargetijde. Je bent 'in tune' met de natuur, zuiver afgestemd in jouw bewustzijn op een groter geheel.
Als het vuurtje eenmaal is aangewakkerd, kun je met deze 7-daagse het hele seizoen door oefenen. Nodig je huisgenoten, vrienden of collega's uit. Maak met de Dagopening 7-daagse ieder (of samen) een bewuste start van de dag. Zo ondersteun je elkaar en het is verbindend.
De eerstvolgende 7-daagse serie, Lente 2023, begint op 19 maart 2023. De dagopeningen worden live via Zoom gegeven in de eerste week tot 25 maart. Daarna ontvang je de audio-bestanden. Je stemt je af op de natuurlijke beweging van de lente, het ontluiken. De reeks gaat over jouw bezieling met vorm verbinden uit liefde Dit gedicht is de leidraad:
Liefde transformeert distels in jasmijn.
Liefde vormt de hemel
en schenkt ons vleugels
om op te stijgen in haar mysterie
RUMI
Kies je voor eenmalige deelname of neem je een abonnement voor 2023?
Deelname aan de Lente Dagopening 7-daagse kost € 49,- De 7 audiobestanden zijn tot 21 juni dagelijks te gebruiken.
Het jaarabonnement voor 2023 op drie series dagopeningen kost € 125,-. Je ontvangt de series van de lente, zomer en herfst.